Nasıl Hissediyorum Biliyor Musun Lou?
Nasıl hissettiğinizi anlamak için sabah rutini, duygu tanımlama ve bastırma yerine kabullenme yöntemlerini sade örneklerle anlatıyoruz. Duygularını bilmek, kendinizi tanımanıza yardım eder ve para kararlarınızda da sakin davranmanızı sağlar.